مــدرســـه ی مــامــان هـا

اینم یه پست خوشمزه برا نی نی هایی که تازه غذاخور شدند. برا اینکه ذائقه ی بچه رو به همه چیز عادت بدیم بهتره که از اول فقط یه نوع براش غذا درست نکنیم و همه ی مواد غذایی رو که مجاز به خوردنش هست توی برنامه غذاییش جا بدیم. در ادامه با چند پیشنهاد با ما همراه باشید...   ﻟﻮﺑﻴﺎﭘﻠﻮﻱ ﻧﻲ ﻧﻲ: (8ﻣﺎﻫﮕﻲ) ﻟﻮﺑﻴﺎﺳﺒﺰ ﺧﺮﺩﺷﺪﻩ 1ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ - ﺑﺮﻧﺞ 1-2 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ - ﮔﻮﺷﺖ ﭼﺮﺧﻜﺮﺩﻩ 1 ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍﺧﻮﺭﻱ -ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﻲ ﻣﺘﻮﺳﻂ 1 ﻋﺪﺩ ﻫﻤﻪ ﻱ ﻣﻮﺍﺩ ﺑﺎﻻ‌ ﺭﻭ ﺑﺎ ﻳﻚ ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺮﻳﺰﻳﻦ ﺗﻮﻱ ﻇﺮﻑ ﻭ ﺑذﺍﺭﻳﻦ ﺑﺎ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﻣﻼ‌ﻳﻢ ﺁﺭﻭﻡ ﺁﺭﻭﻡ ﺑﭙﺰﻩ ﻭ ﺣﺴﺎﺑﻲ ﻟﻪ ﺑﺸﻪ. ﺑﻌﺪ ﺑﺎ ﮔﻮﺷﺖ ﻛﻮﺏ ﻳﺎ ﻫﺮ ﻭﺳﻴﻠﻪ ﻱ ﺩﻳﮕﻪ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺩﺍﺭﻳﻦ ﻳﻪ ﻛﻢ ﻟﻬﺶ ﻛﻨﻴﻦ ﻭ ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﺑﻠﻴﻤﻮﻱ ﺗﺎﺯﻩ ﺑﺮﻳﺰﻳﻦ ...

رفتار آزادی محور دوم که در این جلسه درباره ی آن صحبت خواهیم کرد  «مشارکت»  است. یعنی والدین در کار بچه ها که بازی است مشارکت کنند و بچه ها هم در کار والدین مشارکت کنند...  از این به بعد سعی می کنیم از کلمه ی ارتباط با کودک به جای رفتار با کودک استفاده کنیم چون رفتار با کودک برگرفته از رویکرد رفتارگرایی است و همین مسئله در ذهن ما رسوخ کرده که ما می خواهیم رفتار بچه ها را درست کنیم! واتسون و اسکینر و پاوولف که از دانشمندان برجسته ی رویکرد رفتار گرایی هستند، عمده ی مطالعاتشان بر روی حیوانات بوده و بعد تعمیم به انسان می دادند. در نتیجه خیلی وقت ها رفتارهایی که با بچه ها می شود همانند رفتارهایی است...

هرکسی برای خودش یک الگو یا قهرمان دارد که او را تحسین می کند. بعضی ها یک هنرپیشه، ورزشکار یا یک سیاستمدار را الگو قرار می دهند، اما حیرت انگیز زمانی است که یک نفر می گوید: «قهرمان من پدرم است» یا «قهرمان من مادرم است»... همه والدین آروز دارند فرزندشان به آنها به چشم یک فرد ویژه و خوب نگاه کند و آنها را تحسین کند. اما این امر، اتفاقی رخ نمی دهد. آنها همین طور که بزرگ می شوند شما را نگاه می کنند و از شما الگوبرداری می کنند. اگر می خواهید بچه ها از رفتار و کردار شما بهترین یادگیری را داشته باشند و قهرمان واقعی آنها باشید، به این ۱۰ نکته عمل کنید . ۱- به همسرتان ابراز علاقه کنید و به او احترام بگذار...

سلام دوستان گلم   یه برگه ای که از دوران دانشگاه یادگار مونده بود رو براتون می نویسم   یه حرفهایی که  یکی از استادامون برامون گفته بودند؛  استاد تاریخ ادبیات جهان، استاد موحدی پور و خواسته بودند حتما یاداشت کنیم  و به عنوان یادگاری برا خودمون نگه داریم که تو زندگی خیلی به دردمون می خوره فکر کردم اینجا بیارم شما هم داشته باشید خوشرویی و بشاش بودن دام محبت است . اگر صداقت نباشد عشق واقعی متولد نمی شود . ادب خرجی ندارد اما همه چیز را خریداری می کند . ...

استقلال و عدم وابستگی یکی از موضوعات اساسی در زمینه ی تربیت موفق شناخته می شود. در سایه این توانایی کودک تا حدی به خود اطمینان پیدا می کند و شجاعت انجام برخی کارها و تفکر راجع به مسائل مختلف را به دست می آورد...  استقلال و عدم وابستگی یکی از موضوعات اساسی در زمینه تربیت موفق شناخته می شود. در سایه این توانایی کودک تا حدی به خود اطمینان پیدا می کند و شجاعت انجام برخی کارها و تفکر راجع به مسائل مختلف را به دست می آورد. به علاوه، اعتماد به نفس کودک نیز در نتیجه این جداشدن تدریجی از والدین افزایش می یابد و به این ترتیب می تواند در درون خودقلمرویی باثبات و ارزشمند ایجاد کند که او را در کاهش وابستگی به دیگران کمک می کند . ...

یادش به خیر... بچه که بودیم چقدر ساده خودمون رو سرگرم میکردیم، گاهی توی حیاط خونه روی تخت دراز می کشیدیم و به ابرهای توی آسمون خیره می شدیم و به این فکر می کردیم که هر کدوم شبیه چی هستن یا حتی گاهی ترک های روی دیوار های گچی و سیمانی رو با مداد دستکاری می کردیم و شکل هایی از دل اونا بیرون می کشیدیم بزرگتر که شدیم و با سواد شدیم اسم هر کدوم از دوستامون رو شبیه یه چیزی می کردیم معروف ترینش هم اسم عسل بود که شبیه یک دختر مو بلند می شد که موهاش رو یک طرف سرش بسته و موهاش در واقع حرف لام عسل بود! همه ی اینا باعث تقویت خلاقیت ما میشد امروز با دیدن این عکس ها به اون دوران برگشتم و به این فکر کردم که چقدر جالب میشه گاهی یک شیئی رو...

اولین قضیه در مورد مساله تغذیه، تغییر نگاه ما به مساله ی تغذیه بود و توی این مجموعه تا بدین جا سعی برا شد که این نگاه اصلاح شود. در این قسمت سعی می کنیم راهکار نهایی رو ارائه بدیم که بالاخره باید چه حوری غذا بخوریم.....؟ چگونه غذا بخوريم؟ « ادب غذا خوردن »، ادب در فرهنگ لغت يعني روش پسنديده، خوي خوش، دانش و فرهنگ. همان طور كه مي بينيم اصلاً صحبتي از تربيت در آن نيست؛ ادب صحبت كردن يعني زيبا و فاخر حرف زدن، ادب سلام كردن يعني زيبا سلام كردن، ادب غذا خوردن نيز يعني زيبا و با شكوه غذا خوردن. ادب هميشه مترادف فرهنگ مي آيد. ادب يك كلمه عربي است و فرهنگ يك كلمه فارسي است. فرهنگ از ريشه فره ا...

در جلسات قبل یک رفتار آزادی محور را توضیح دادیم به نام  «ارزیابی مثبت»  و گفتیم ارزیابی مثبت رفتاری است که به استقلال کودک کمک می کند، به او اعتماد به نفس می دهد، به او شجاعت می دهد که حرکت کند و تجربه کند.  در این جلسه راجع به رفتار کنترل محور دیگری صحبت خواهم کرد به نام  «حمایت عاطفی» .  با ما در ادامه ی مطلب همراه باشید... در جلسات قبل دایره ی محور رفتار را رسم کردم و گفتم هر رفتاری با بچه ها داشته باشیم از این دایره ی رفتار با کودک خارج نیست: همچنین دو رفتار برپایه ی مهر و محبت را گفتیم و گفتیم که ما آزادی را دوست داریم، کنترل را نیاز داریم. انسان آزادی را دو...

همین کارارو می کنید که جوونامون عقده ای میشن... بذارین آزادی باشه تا براشون عادی بشه! مگه این پوشش من چشه؟ دیگه چی بپوشم آخه؟!!! تو این گرما چه ظلمی به ما می کنند... اَه..... !!!! ..... شبیه این جملات رو بارها و بارها شنیدیم و انگار شنیدنش تمامی هم نداره... ولی واقعا حجاب ظاهر و نگاه برای چی به وجود اومد و در صورت نبود اون «مگه چی میشه؟» بریم ادامه مطلب... انسان موجودی است با ابعاد وجودی بسیار زیاد و پیچیده که اگر در هر کدام از این ابعاد پیش رویم به عمق آنها پی خواهیم برد . یکی از بُعدهای وجودی انسان لذتگرایی یا قوه شهوت است . یعنی انسان دوست دارد کاری را انجام دهد که از آن لذت می برد و اصطلاحاً خوشش می ...

این روزها بازار گوجه سبز داغه و خوردنش حال و هوایی داره  مخصوصا اگه خودت از رو درخت های قابل دسترس خونه های ویلایی گیلان بچینی و نشسته چند تاشونو  گاز بزنی و یا یه سبد  از این میوه خوشمزه  رو به درار darar)  )  یا همون نمک سبز غیر گیلانی ها آغشته کنی و نوش جان کنی ... از اونجائیکه شاید خیلی از دوست های عزیز با  درار یا به قول بعضی ها دلار dalar)   )  یا همون نمک  سبز آشنایی نداشته باشن تصمیم گرفتم طرز تهیه  اش رو براتون تو ی این پست بذارم  تا با این دستاورد گیلانی ها هم آشنا بشید. با ما در ادامه ی مطلب همراه باشید... مواد لازم  : ...