قالب وبلاگ

مــدرســـه ی مــامــان هـا
اینجا برای تربیت فرزندانمون همگی هم معلم هستیم و هم شاگرد!... 
مامان های فعال مدرسه
مدرسه از نگاه مامان ها
مامان پرنیان:
واقعا اين مدرسه عاليه مطالب تازه کاربردي و جامعي داره من که خيلي خوشحال شدم باهاتون آشنا شدم و لينکتون کردم موفق باشيد

مامان روژینا:
وبلاگ آموزنده و جالبی دارین ممنون که مامانارو راهنمایی می کنین لینکتون کردم.

سارا:
خیلی عالی است

شیما مامان امیرعلی:
هر چی خوبی وجود داره اینجا جمع شده مهربونی.کمک به هم نوع. دوستای خوب. اموزش.همدردی و..... اصلا مدرسه که نیست یه مکان دنج و باحال وقتی خوشحالی میای اینجا .وقتی ناراحنی میای اینجا. خلاصه از اینجا بهتر جایی نیست

مامان محمدمهرسام:
سلام خسته نباشید من امروز واسه ی اولین بار وارد سایت شدم و کلی از سایت خوشم اومد سریع توی وب پسر کوچولوم لینکتون کردم که سر بزنم هرروز بهتون ،خیلی مطالب مفید و آموزنده ای دارید.ممنون

مامان فرنیا:
من مديته با وبلاگتون اشنا شدم و بسيار بهره بردم، با توجه به اينكه مطالبتون بسيار مفيد و يكجورايي جواب سوالات روزمره هر مادري در رفتار با كودكش هست. و نكته بسيار برجسته اين وبلاگ اينه كه سوالات و كامنتهاي تك تك بازديد كنندگان و دوستان را با دقت ميخواند و پاسخ ميده. اميدوارم هميشه موفق باشيد. من كه هر روز به اميد يادگيري و خواندن يك مطلب مفيد جديد به اين وبلاگ سر مي زنم و هميشه هم دست پر برميگردم

فاطمه:
با سلام و خسته نباشی از سایت خوبتون. واسه اولین بار وارد سایت شدم و زود خودم رو عضو کردم خیلی مطالب مفید و آموزنده ای دارید.

بهاره مامان امیرمحمد:
من بتازگی مطالب مدرسه شما را مطالعه می کنم با اینکه خودم رشته تحصیلیم روانشناسی است ولی مطالب وب شما جالب و خواندنی و قابل استفاده است و به خیلی از همکارها و افرادی که از من مشاوره می گیرند خواندن وب شما را پیشنهاد می کنم امیدوارم در ادامه طی کردن راه علمی و اطلاع رسانی به مادران خوب موفق و پاینده باشید با تشکر

مامان دونه برفی:
سلام به مدرسه و مامانهای خوب وفعال. مدرسه از نگاه من یه محیط فعال ، به روز، شاد ، متنوع ، آموزنده ، خلاق و پرانرژیه ممنون از معلمهای خوب مدرسه که با صبر وحوصله و دقت مهارتهای لازم رو به ما آموزش میدن. موفق باشید.

مامان شاران:
با زبان قاصرانه خدمتتون عرض کنم که وبلاگ آموزنده و در عین حال جذابی دارید و نیازهای مادران رادر زمینه های مختلف پوشش دادید با اجازتون لینکتون کردم بازم مرسی وخسته نباشی

مامان روشا:
مدرسه ی مامانها یه مدرسه ی جذابه و پرا ازموضوعات متنوع ... به خاطر مامان بودنمون و وظایفی که در قبال بچه هامون داریم و میخوایم اطلاعاتمون به روز باشه مدرسه ی شما کمک زیادی به من نوعی کرده و امیدورام که همیشه پابرجا بمونه و بتونه به همه ی کسانی که حداقل شاگرد این مدرسه هستن کمک کنه دوستون دارم

مامان آریا:
احسنت مدرسه ی مامان ها یه وبلاگ کامل - جامع - به روز - شاد و کاربردی هست

مامان علی خوشتیپ:
خیلی خلاصه میگم وبلاگتون یه وبلاگ کامل و جامع و آموزنده و بسیار تاثیر گذار برای هم تربیت بچه هامون و هم تربیت خودمونه

یک عدد مامان:
با اجازتون من یه کتاب میتونم درباره ی خوبیهای مدرسه مامانها بگم ... به قول مامان روشا واقعا باعث افتخاره که من با این مدرسه آشنا شدم و از اینکه این شاگرد این مدرسه هستم واقعا خوشحالم. بهترین ویژگی این مدرسه اطلاعات به روز و مفید و کاربردی (نه شعاری و فرمالیته ای) هست و دیگه اینکه پستها بسیار متنوع و زیباست و از همه مهمتر ادب و درایت استادان ِ عزیزمون باعث شده من شخصا بدجور جذب اینجا بشم و همیشه منتظر کوچکترین فرصت باشم تا خودمو به مدرسه برسونم و از پستهای قشنگتون استفاده کنم. مدرسمون بیستـــ ِ بیسته دست مریزاد استاد جونیا

مامان پریسا:
از زمانی که با مدرسه ی مامان ها اشنا شدم ، احساس میکنم که یه دوست خوب و همیشه همراه در کنارم دارم که در هر زمینه از تربیت و آموزش فرزندم بهم کمک میکنه. نکاتی که از مدرسه مامان ها یاد گرفتم بسیار بهم کمک کرده و میکنه. برای هر مشکل یه راهنمایی خوب داره همیشه در دسترس یک حامی یک معلم یک دکتر یک مشاور یک سنگ صبور و........ دوستتون دارم و خوشحالم که هستید.

مامان فرشته ها:
مدرسه ای که نشستن سر کلاسهاش خسته مون نمیکنه و حتی تو زنگ تفریحاش هم کلی چیز یاد میگیریم ما مدرسه مون رو دوست داریم

مامان امید و کیان:
با سلام و تشکر از وبلاگ عالیتون که پر از مطالب مفید و آموزنده است خیلی لذت بردم از اینکه اینجا رو پیدا کردم و دلم سوخت که چرا زودتر به این وبلاگ سر نزدم ولی به قول معروف ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه است

مامان آرمان:
خيلي وبلاگ گوگولي داري منم به عنوانه مامانه آرمان ميگم كه وبلاگتون عاليه اگه ميشه در مورد آشپزي مطلب بيشتر بذارين

نی نی توپولی:
بابت زحماتتون ممنونم...

فرشته:
میتونم بگم عالیه و خیلی خوشحالم که با وبتون آشنا شدم


مامان آرمان:
بابت زحماتتون ممنونم...

مامان صدرا:
از مامان پریسا به خاطر معرفی این وبلاگ تشکرات ویژه ای میکنم از شما هم ممنونم

مامان رکسانا:
عالی بود،استفاده کردم

مامان محمدمهدی:
عااااااااااااااااااااااااااااااااااااالیه

نگاه شما مامان عزیز؟
نظرسنجی
جستجوی مطالب مدرسه



در اين وبلاگ
در كل اينترنت

احتمال زیادی دارد که شما در دوران حاملگی خود سرما بخورید در این صورت باید چکار کرد؟...


ادامه مطلب :

 

بسیاری از زنان به طور معمول ممکن است مکمل‌ها و داروهای خاصی از نوع OCT یعنی بدون نیاز به نسخه پزشک را بدون تامل و نگرانی مصرف کنند، اما زمانی که تصمیم به باردار شدن می گیرند باید بدانند حتی داروهایی که می‌توانند بدون نسخه خریداری کنند ممکن است روی رشد جنین آنها تاثیر بگذارد و به همین خاطر باید تمام احتیاط‌ های لازم را انجام دهند و بدون مشورت با پزشک هیچ نوع دارو یا مکمل گیاهی را مصرف نکنید.

احتمال زیادی دارد که شما گاهی در دوران حاملگی خود سرما بخورید. بهترین راه برای معالجه ی آن موارد زیر است:

1- مقدار زیادی مایعات بنوشید، چون این کار به رقیق شدن ترشحات کمک می کند. مایعات داغ مثل سوپ جوجه یا چای بدون کافئین می تواند در کاهش آبریزش کمک کند. کمپرس سرد ممکن است سردردها و درد عضله را مرتفع سازد.

2- چنانچه شما از آبریزش شدید بینی رنج می برید از قطره های نمکی و شور بینی استفاده کنید که در هر مرحله از بارداری ایمن شناخته شده اند. می توانید از داروخانه ها بخرید و یا در منزل آماده کنید. فقط یک چهارم قاشق چای خوری نمک در یک چهارم لیتر آب حل کنید و چند قطره در هر سوراخ بینی بچکانید، 5 تا 10 دقیقه صبر کنید و سپس به آرامی بینی خود را تخلیه کنید.

3- استفاده از دستگاه های مرطوب کننده. وقتی که در خواب هستید، محل آن را نزدیک صورت خود قرار دهید. در طول روز، می توانید در زیر چادر به مدت 15 دقیقه ، سه یا چهار  بار در روز بخور دهید.

4- برای اینکه راحت تر تنفس کنید، لمیده بخوابید و یا سر خود را روی تعدادی بالش طوری تنظیم کنید که در موقعیت نیمه مستقیم قرار بگیرد.

5- دوش آب گرم بگیرید. این کار می تواند در گرفتگی و ترشحات بینی کمک کند.

6- زیاد استراحت کنید.

7- تنها داروی بی خطر برای دردهای مرتبط با سرماخوردگی ها، استامین نوفن است که سابقه ی ایمنی بنیادی خوبی در بارداری دارد. از آسپرین و داروهای ضد التهاب  غیر استروئیدی نظیر ایبوپروفن و ناپروکسن دور بمانید مطالعات پیشنهاد کرده اند که خوردن این داروها در اولین سه ماهه می تواند خطرناک باشد.

8- اگر در دوران بارداری تب کردید و  نمی توانید دمای بدن خود را کاهش دهید به دکتر مراجعه کنید. همچنین تب موجب افزایش تعریق و از دست رفتن آب بدن میشود، بنابراین حتما وقتی درجه حرارت بالا است مقدار زیادی مایعات خنک بنوشید. به یاد داشته باشید : تب مزمن یا بیماری های شدید در دوران بارداری همیشه به منزله هشدار برای پزشک است.

چند وضعیت که باید حتما به پزشک مراجعه کنید:

·         اگر شما به مدت بیش از چند روز بیمار هستید، تب بالا ، گلو درد شدید دارید، و یا نگران هستید که نشانه های شما غیر عادی باشد، ممکن است گلودرد میکروبی و یا عفونت سینوس داشته باشید و باید به پزشک مراجعه کنید.

·         اگر شما در تنفس دچار مشکل شده اید مخصوصا زنان مبتلا به آسم باید توجه ویژه ای به تنفس خود داشته باشند و در صورتی که دچار مشکل هستند، بدون تاخیر به پزشک کنند.

·         عفونت های سینوس نسبتا در دوران بارداری به دلیل افزایش احتقان بینی شایع است ، و مبارزه با آن ممکن است با مشورت دکتر به استفاده از آنتی بیوتیک نیاز داشته باشد.

·         اگر انقباضاتی حس می کنید یا خونریزی می بینید 

 

دوران بارداری

بازدید : 9079 مرتبه
[ چهارشنبه 11 آبان 1390 ] [ 15:15 ] [ یه مامان ]
.: Weblog Themes By Iran Skin :.

درباره مدرسه

توی این مجموعه دوست داریم که با کمک همه ی شما مامانای بامسئولیت در مورد چگونگی تربیت بچه هامون صحبت کنیم و از همدیگه چیزهای خوبی یاد بگیریم. در ضمن استفاده از مطالب این وبلاگ با ذکر منبع بلامانع است. خوشحال می شیم تجربیات یا مطالب مفید خودتون رو برامون ارسال کنید. رایانامه: Mamanschool@gmail.com
تماس با ما
تابلو اعلانات


معرفی کتاب



آمار بازدید مدرسه
افراد آنلاین : 7 نفر
بازديدهاي امروز : 1328 نفر
بازديدهاي ديروز : 1527 نفر
بازدید هفته قبل : 5061 نفر
كل بازديدها : 1805921 نفر