مدرســـــــــه ی مامان هــــــــــــــــــــــامدرســـــــــه ی مامان هــــــــــــــــــــــا، تا این لحظه 7 سال و 7 ماه و 3 روز سن دارد

مــدرســـه ی مــامــان هـا

سر کودک خود داد نزنید!

  امروزه دیگر والدین برای تنبیه کودکان کمتر متوسل به تنبیه بدنی می شوند و در واقع به جای بلند کردن دست، صدای خود را بالا می برند. غافل از این که بعضی از کلمات به کار رفته در فریاد ها از صدمات بدنی هم بدترند . راه حل کوتاه مدت و مشکلات دراز مدت برخی از والدین همیشه در حال فریاد زدن هستند .گویی کودکان صدای آنها را نمی شنوند. وقتی کودکان با هم جنگ و دعوا می کنند، تکالیف شان را انجام نداده اند و والدین مجبور شوند مسآله ای را برای چندمین بار تذکر دهند چنان فریاد می زنند که گویی در اپرا هستند . گاهی والدین تصور می کنند فرزندشان آنقدر به فریاد آنها عادت کرده است که در صورتی که فریادی را نشنود هیچ عملی را انجا...
19 اسفند 1393

چند تجربه در زمینه استفاده از روش گزارشگری

مامان عزیزی که زحمت ترجمه ی مقاله ی فواید روش گزارشگری در دعوای بچه ها رو کشیده بودند از تجربیات خودشون در این زمینه هم نوشتند ؛ بریم بخونیم... من خیلی اهل دنبال کردن مسابقات ورزشی نیستم ولی با این وجود بارها و بارها شاهد شکایت تیم ها یا افراد بازنده از داورهای بازی بوده ام، گویا این یک قاعده است که مقصر اصلی باختن آدمها، داورهای مسابقه هستند ولاغیر . اما حقیقتا تا به حال نشنیده ام که کسی باختش رو گردن گزارشگر بازی بیندازه . گزارشگرها معمولا یا انسانهای بی طرفی تلقی می شوند یا می توانیم حتی معتقد باشیم که در دل طرفدار ما هستند ولی به واسطه حرفه شان نمی توانند این طرفداری را بروز دهند . ما پدر و مادرها به طور ذا...
29 شهريور 1393

روش «گزارشگری» در حل اختلافات و دعوای بچه ها

برای همه ی ما پیش اومده که در شرایطی قرار بگیریم که بچه ها سر یک موضوع خیلی ساده و پیش پا افتاده با هم اختلاف پیدا می کنن و شروع می کنن به دعوا کردن و گاهی هم کار به جاهای باریک تر یعنی کتک و کتک کاری میرسه!  امروز می خوایم با روشی آشنا بشیم که خیلی راحت بتونیم این شرایط جنگ رو به صلح تبدیل کنیم و در واقع آرامش رو به خودمون و دیگران هدیه کنیم، پس با ما همراه باشید... مگدا گربر، متخصص امور نوزادان همواره به والدین توصیه می کرد که هنگامی که نوزادان و کودکان در حال دست و پنجه نرم کردن با مشکلات هستند، با یک لحن بی طرف و عاری از قضاوت، صرفا حقایق اتفاق افتاده را روایت کنند. او نام این کار را گزارشگری ورزشی (یا گزارشگری) گذاشته بو...
27 شهريور 1393

چگونه از طریق بازی دفاع از خود را به کودکان آموزش دهیم؟

بعد از نماز دخترم با شتاب از من جدا شد و گفت : «نی نی» و وقتی من نگاه کردم دیدم صف جلوی ما یه بچه که از نظر قد و هیکل دقیقا نصف دختر منه جلوش وایستاده و دختر من با نشون دادن ابراز احساسات به سمتش رفت و بهش سلام کرد، ولی عکس العمل اون بچه ، خیلی منو ناراحت کرد. با یه ضرب دستی که من از اون هیکل کوچولوش بعید می دونستم دخترم رو هل داد و واقعا جای شکر داره که دخترم روی مادرِ اون بچه افتاد؛  در غیر اینصورت روی آسفالت می افتاد و شاید اتفاقات ناگواری براش می افتاد. وقتی دخترم به سمت من اومد بغض گلوش رو گرفته بود و تعجب توی چشماش موج می زد، من بغلش کردم و واقعا نمی دونستم چه عکس العملی باید انجام بدم؛ ولی چون دید...
14 مرداد 1393

مهارت های حفظ آرامش

آیا رفتار فرزندتان شما را دیوانه کرده است؟ حقیقت این است که اصلاً پدر و مادرِ بدون اضطراب در هیچ جای دنیا وجود ندارد. همواره پدر و مادر‌ها نگران سلامتی، بهداشت، روابط، نگرش و رفتار کودک‌شان هستند. همیشه نگران موفقیت آنها در زندگی هستند و دائم به خودشان می‌گویند آرام باش همه‌چیز خوب پیش می‌رود، ولی چگونه می‌توان آرام بود وقتی فرزند شما به حرف‌های شما گوش نمی‌دهد و به رفتار شما توجهی نمی‌‌کند. گاهی حتی داشتن یک خانه آرام و روابط صلح‌آمیز به رویایی دست نیافتنی تبدیل می‌شود و احساس می‌کنید هیچ‌گاه به آن دست پیدا نمی‌کنید . در ادامه ی مطلب با برخی مهارت ه...
9 تير 1393

کودک مهاجم یا تسلیم پذیر!

کودکان در تنظیم روابطشان با هم سن وسالان خود دو دسته اند: دسته اول کسانی که از دوستان خود کتک می خورند و دسته دوم کودکانی که حالت تهاجمی داند ... کودکان در تنظیم روابطشان با هم سن وسالان خود دو دسته اند: دسته اول کسانی که از دوستان خود کتک می خورند. این نوع کودکان هر از چند گاهی برای والدین خود احساس نگرانی بوجود می آورند زیرا والدین دوست دارند علاوه بر داشتن فرزند مودب ، بتواند از حق خودش دفاع کند. و دسته دوم کودکانی که حالت تهاجمی داند .   صرف نظر از اینکه کودکی مهاجم باشد یا تسلیم، والدین او سعی می کنند رفتارش را اصلاح کنند زیرا نگران هستند که اگر رفتار ناشایست یک پسر بچه دو ساله اصلاح نشود، در سن سی سالگی نیز به...
16 بهمن 1392

تکلیف بزرگ ترها در زد و خورد کوچکترها چیست؟

با گله و شکایت و گریه در حالی که جیغ می زد وارد اتاق شد. درست متوجه حرف هایش نمی شدم. سعی کردم اول آرامش کنم اما مسئله حادتر از آن بود که به این راحتی ها آرام شود.  بالاخره ساکت شد. پرسیدم چه شده و در جواب گفت: «با پسر همسایه دعوایم شد و کتکم زد. من نمی دانستم باید چه کار کنم.» علت دعوا را پرسیدم. حق با پسرم بود اما من هرگز به او یاد نداده بودم برای گرفتن حقش، از خشونت استفاده کند. باید دعوا کردن را یادش می دادم؟ مثلاً می گفتم اگر دوستت به تو سیلی زد، تو هم سیلی بزن؟ به نظرم عقلانی نبود اما مگر جز این است که من به عنوان یک مادر باید سلاحی در اختیارش قرار دهم تا به کمک آن بتواند از سختی های زندگی بگذرد؟ آن...
4 بهمن 1392

تجربه موفق 14؛ تاثیر کنترل خشم در تربیت فرزند

گاهی وقت ها با کنترل خشم و عصبانیت خودمون و برخورد صحیح و منطقی می تونیم درس هایی به بچه هامون بدیم که همیشه در ذهن اونا ماندگار باشه بدون اینکه ترس از ما براشون تداعی بشه و این کار هرگز با تنبیه و خشونت ممکن نخواهد بود...  با خاطره ای از یک جوان شانزده ساله در این زمینه همراه ما باشید... شانزده ساله بودم و با پدر و مادرم زندگی میکردم.  ما آنقدر دور از شهر بودیم که هیچ همسایه ای نداشتیم و من و دو خواهرم همیشه منتظر فرصتی بودیم که برای دیدن دوستان یا رفتن به سینما به شهر برویم. یک روز پدرم از من خواست او را با اتومبیل به شهر ببرم زیرا کنفرانس یک روزه ای قرار بود تشکیل شود و من هم فرصت را غنیمت دا...
3 آذر 1392

عصبانیت در زندگی

عصبانی بودم یه چیزی گفتم دیگه! خب تقصیره خودته، خون آدم رو به جوش میاری با این کارات!...   خشم از جمله شاهراه های ورود شیطان به روابط مهر آمیز زناشویی است تا آن را خراب کند بینشان عداوت و کینه ایجاد نماید.  همه ی ما به نوعی خشم خود را ابراز می کنیم چه این عمل را دوست بداریم و چه از آن ناراحت شویم این احساس در شدیدترین حالت خود چند ثانیه به طول می انجامد و به همان سرعت اشعه ایکس ذهن و بدن ما را در می نوردد... افراد دور و برتان از برقی که در چشمهایتان به وجود می آید سرخی ای که به گونه هایتان می دود تنفس سریع یا آرواره های برهم فشرده تان پی می برند که شما عصبانی هستید در واقع   افراد به شی...
17 مهر 1392

شما فردی خشن هستید یا نه؟!

آيا تابه‌حال در موقعيتي قرار گرفته‌ايد كه حس كنيد داريد از عصبانيت منفجر مي‌شويد؟ آيا تا به حال به دليل عصبانيت و خشم دست به كارهايي زده‌اید كه بعدا از انجام آنها پشيمان شده‌ايد؟ آيا تا به‌حال اين حس به شما دست داده كه همسر يا نامزدتان بيش از حد سر مسائل پيش پاافتاده عصباني ‌شود؟ با انجام این تست می‌فهمید خودتان یا اطرافیان‌تان شخصیت و عادات پرخاشگرانه دارند یا نه...   وقتي خشن مي‌شويد پرخاشگري يك هيجان و احساس منفي سركوب‌شده است كه فرد در موقعيت‌هايي كه فرصت دست مي‌دهد آن را به فرد خاص يا شيء خاص يا حتي نامشخصی بروز مي‌دهد. اين احساسات و هيجا...
7 مهر 1392