ده راهکار ساده برای تقویت اعتماد به نفس
ايجاد اعتماد به نفس در كودك ممكن است دشوار به نظر برسد. اما احساس ارزش فردي پايههاي آيندهي فرزندتان را پي ميريزد، زماني كه بايد چيزهاي تازه را به تنهايي تجربه كند. جين نلسون، درمانگر خانواده در كاليفرنيا و يكي از نويسندگان سري كتابهاي انضباط مثبت ميگويد « اعتماد به نفس نتيجهي احساس تعلق است، باور به اين كه ميتوانيم، و دانستن اين كه همكاريهايمان را ارزش مينهند و قدر ميدانند»... نلسون ميگويد «همان طور كه هر پدر يا مادري ميداند، اعتماد به نفس تجربهاي گذرا است. گاهس احساس خوبي درباره خودمان داريم و گاهي نداريم. چيزي كه واقعا مي...